中国后生报客户端北京2月12日电（中青报·中青网记者夏瑾）春节将至体育游戏app平台，恰是家东谈主团员、分享好意思食的时节。有计划词，饮食不节加天气寒凉，极易挫伤脾胃，激勉消化不良、胃痛胃胀等“节日病”。在2月12日国度中医药措置局召开的“健康中国中医药健康促进”主题发布会之“脾胃病的中医药防治”专题发布会上，中国中医科学院西苑病院主任医生、脾胃病谋略所长处唐旭东在回话中青报·中青网记者发问时先容，中医以为赤子“脾常不及”，胃肠功能本弱，节日历间饮食杂糅、过饱过杂，极易导致食积。

他强调，儿童脾胃保养应除名“三分调整七分养”的原则，同期要笔据年齿分层施治，以和睦、安全为要。

唐旭东教唆，一朝发现孩子出现食积苗头，应立即调治饮食结构，暂停浓重、干果、甜食及千般零食，主食宜换成清淡易消化的汤羹、粥品或烂面条等流质、半流质食品，以镌汰胃肠职守。

关于一岁以下的婴儿，家长可在家中尝试几种浅近的推拿手法：一是腹部推拿，用和气的手掌围绕婴儿肚脐顺时针轻轻推拿，力度如羽毛拂过；二是推拿手法，从虎口合谷穴向指尖地方迟缓轻推50至100次，以清大肠经；还不错运内八卦，用拇指顺时针推拿婴儿掌心50至100次；三是按揉板门穴，在大鱼际中点，用拇指推揉50至100次。此外，合手脊疗法亦然儿科常用手法：让婴儿俯卧，用拇指、食指和中指自尾椎向大椎轻轻提合手皮肤，由下而上循序捻动，来去三至五遍，此法对婴儿消化不良有较好疗效，但最佳由专科医生操作。

关于两岁以上的幼儿及少儿，在上述推拿基础上可辅以食疗与外治。举例，用山楂6克煮水相配钟，小数屡次饮用，能安全灵验地化解食积；或将白萝卜50至100克切丝，与大米一同熬成粥，有助于理气消食。外治方面，可取炒鸡内金粉两克，用温水或蜂蜜调成糊状，睡前贴敷于肚脐，保留两至四小时后取下，可起到温中行气、消积导滞的作用。

唐旭东教唆，若孩子除厌食外还出现发烧、泻肚、精神黯然等症状，须立即就医，以免延误病情。

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